Subissez-vous votre vie ou êtes-vous véritablement créateur de votre vie? C'est la vraie question...

La visualisation créatrice est une technique puissante qui se sert de notre potentiel imaginatif afin de réaliser ses propres désirs. Est-ce que cela vous paraît trop énorme?

Nous sous-estimons trop souvent l'impact de nos pensées, de nos croyances, de notre imaginaire sur notre vie. En reprenant conscience du rôle créateur du mental, nous pouvons positivement influencer le cours de notre vie au lieu de la subir. 

Voici un processus simplifié de visualisation créatrice (bien sûr, il y a bien d'autres détails auxquels il faut prêter attention, mais ce petit descriptif vous permettra de débuter):

1. Trouvez un endroit calme où vous ne serez pas dérangé durant le temps que vous allez dédier à la visualisation créatrice;

2. Deux positions possibles: soit assis en gardant si possible la colonne vertébrale droite, soit allongé mais sans risque de vous endormir;

3. Commencez par détendre tout le corps des pieds à la tête, concentrez-vous sur votre respiration pour atteindre un calme intérieur;

4. Visualisez votre but/désir comme s'il était déjà réalisé. Mettez-vous en situation de réussite, de bonheur d'avoir déjà réalisé votre désir. Ajoutez autant de détails que vous souhaitez, faites fonctionner tous vos sens, ressentez la joie, la satisfaction!

5. Ressentez la gratitude, comme quand vous recevez un cadeau!

6. Sortez progressivement de votre séance de visualisation en reprenant contact avec votre corps, et en ouvrant doucement les yeux. Gardez le sourire et ayez confiance que votre souhait va être exaucé!

7. Recommencez ce processus régulièrement, le mieux le matin au lever et le soir avant de vous coucher.

Bonne Visualisation Créatrice!

Si vous souhaitez une ou des séances individuelles pour vous guider dans cette pratique de manière plus personnalisée et ciblée, contactez Kamala au 06 29 79 73 32 ou Cet e-mail est protégé contre les robots collecteurs de mails, votre navigateur doit accepter le Javascript pour le voir